重庆葡萄采摘园告诉你吃葡萄你需要了解的五个禁忌

　　前面，普迪农业葡萄批发为我们介绍了关于葡萄皮的营养价值。今天要为我们介绍的是葡萄虽好，但也需求知道其五个忌讳。

　　1、吃完葡萄过会儿再喝水。葡萄自身润肠通便，假如马上喝水，就会减弱胃酸，葡萄接着消化后会发生更多胃酸，快速加速胃酸、肠道运动，就很简单构成腹泻。

　　2、葡萄、牛奶不能混吃。葡萄中的维生素C和牛奶中的成分简单构成化学反应，一同吃的话，很简单腹泻，重者吐逆，所以牢记不能混吃。

　　3、葡萄要完全漂洗，吃过葡萄要刷牙漱口。葡萄表皮可能残留有各种污物，不清洗洁净的话，很简单对健康构成影响，最好用盐水浸泡10分钟。吃过葡萄后要刷牙漱口，葡萄中发酵糖类许多，假如长期在牙齿间残留会对牙齿构成腐蚀致使龋齿，吃过最好漱口或刷牙。

　　4、葡萄要适量吃，不能多。这是针对宝宝、孕妈妈、肾功能较弱、糖尿病患者都要少吃，尤其是糖尿病患者最好不吃。孕妈妈要防范孕妈妈糖尿病。

　　5、葡萄和海鲜不要混吃。就是说吃完海鲜后就不要吃葡萄、山楂、柿子等生果，这些生果中含有含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝结沉积，构成不简单消化的物质，很简单导致吐逆、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

　　葡萄是人们最为喜欢的生果之一，可是为了更健康的吃葡萄，关于吃葡萄的一些注意事项仍是有必要了解的。